Author Archive for elenanbernal

Periodista, social media y profesora de yoga.

Padmasana, asana ideal para la meditación

La práctica del Yoga, una cadena de favores entre sistemas

El Yoga, ejercicio de mente y cuerpo, se caracteriza por su capacidad para reducir el estrés y favorecer el bienestar, pero también ofrece amplísimos beneficios para la salud física que rivalizan con otras prácticas. Aunque la situación general de la investigación científica sobre los beneficios del Yoga aún no ha madurado,  conocemos potenciales efectos en el cuerpo y en los…

Hatha Yoga

Karma

En este mundo hiperglobalizado y moderno conviene recordar más a menudo que somos el producto de muchas culturas, unas ya desaparecidas y otras transformadas. El legado de India es manifiesto. El yoga ha llegado a nuestras vidas, ese que una vez estuvo presente incluso aquí, en nuestra península ibérica en forma de ayurveda, expulsado por unos en determinado momento histórico…

On the road

Por fortuna ando haciendo muchos kilómetros últimamente y eso me hace tener muchos momentos lúcidos, ideas que van y vienen y seguridades que creía perdidas, debe ser porque en el adn llevo esa información que me hace feliz al volante, fruto de ser hija de un buen taxista y un mejor padre, siento la cursilada para empezar, pero así estoy.…

Conclusiones del III Estudio TOP 50 marcas en redes sociales de IAB Spain.

Este miércoles IAB Spain, asociación que representa al sector de la publicidad en medios digitales en España, presentó en el Círculo de Bellas Artes las conclusiones del estudio de las marcas más activas en redes sociales y mundo digital entre los sectores de alimentación, automoción, bebidas, belleza e higiene, cultura y medios de comunicación, distribución y restauración, juegos y apuestas,…

6 miradas al presente de la fotografía peruana en Madrid

La cuarta planta del Palacio de Comunicaciones es el espacio elegido para mostrar “Huéspedes del presente”, el interesante trabajo de seis fotógrafos peruanos procedentes del Centro de la Imagen de Lima que se podrá ver del 10 de septiembre al 26 de octubre. Cinco diferentes exposiciones colectivas a lo largo de este año ofrecen la oportunidad de acercarse a unas…

Cuentacuentear

“Ay, si las paredes hablasen”…y ¡ay, si las personas le supiesemos poner un poquito de sal a la vida todos los días! Tampoco parece tan difícil, y aunque lo sea, merece la pena el esfuerzo, porque los resultados son infinitamente mágicos. La cosa va de algo tan viejo como la comunicación oral, la transmisión de historias con los ribetes y…

Manifestación a favor de educación

Manifestación por una educación pública

Os dejo un video  un tanto precario (de medios)  con fotos de la manifestación de Madrid del día 24 de octubre por una educación pública. Contra la llamada Ley Wert. “Esta tarde tenía que estudiar, tenía que preparar un trabajito para mañana y tenía que ir a yoga pero…también TENÍA QUE ir a esto.” Puedes verlo aquí.

World Press Photo

World Press Photo 2013 en Madrid

España acoge en el Círculo de Bellas Artes (Calle Alcalá, 42, Madrid)  la 56ª edición del concurso World Press Photo desde el 13 de septiembre al 13 de octubre. Se trata del más prestigioso concurso de fotoperiodismo que se organiza en el mundo. Este año 5.666 fotógrafos de 124 nacionalidades han participado con 103.481 imágenes para mostrar la vida y…